Évènement

Titre : ÉMOTIONS ET RELATIONS (2 jours)

Date de début : 14 janvier 2021

Organisateur : IFMAN Co Sud-Ouest

Description

Les émotions sont une des caractéristiques essentielles de l’être humain. Elles sont le signal qu'un besoin fondamental est blessé, ou à l'inverse, satisfait. Plus nous avons conscience de nos émotions, plus nous sommes libres et pouvons faire des choix.

Les nier, c'est prendre le risque de les laisser nous dominer à notre insu.

Quand les émotions s'accumulent, sans espace pour être évacuées, elles risquent de générer des tensions en soi ou dans la relation.

Apprendre à décrypter nos émotions pour mieux les vivre et ne pas se laisser déborder par elles, apprendre à mieux les maîtriser dans des situations difficiles, trouver une souplesse émotionnelle… feront partie  des points abordés au cours de cette formation.

 

Objectifs de la formation

Objectif général

 Mieux connaître les réactions émotionnelles qui nous perturbent, découvrir des clés pour mieux comprendre ce qui les déclenche et les alimente.

Objectifs opérationnels

• Connaître les différentes émotions et savoir les identifier
• Connaître les processus émotionnels 
• Savoir accueillir ses émotions et celle de l’autre
• Acquérir des outils permettant d’accompagner les manifestations émotionnelle

 

Téléchargement du programme et du bulletin d'inscription

Cliquez pour visualiser le programme et le bulletin d'inscription.

 

Public

Tous publics.

Toute personne qui a le désir de mieux comprendre le fonctionnement émotionnel.

 

Modalités

Dates : Jeudi 14 et vendredi 15 janvier 2021

Horaires : de 9 h à 12 h et de 13 h 30 à 16 h 30.

Lieu : Foyer des Jeunes Travailleurs - 26, boulevard des Capucines - 12850 ONET LE CHATEAU

Tarif : 360 € soit 180 € par jour (*Réduction de 10 % pour les inscriptions personnelles ou adhérents AKTO)

Date limite d’inscription : Mardi 5 janvier 2021

Inscription dans la limite des places disponibles - Groupe de 6 à 14 personnes.

La dynamique d’une formation repose fortement sur l’échange entre les participants, aussi, l’IFMAN Sud Ouest se réserve le droit de reporter  ou annuler une formation en cas d’inscriptions insuffisantes..

Renseignements : 

IFMAN Sud-Ouest - Maison des Associations - 15 avenue Tarayre - 12000 RODEZ - 06 31 85 92 41 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.